【デジタル整理】スマホの中身をスッキリさせる方法

ミニマリストMotoです。

皆さんは自分のスマホにアプリが何個あるか聞かれたらすぐに答えられますか？

モバイルマーケット白書（2020）によると、日本人が所持していたアプリの平均数は103.4個で実際に利用しているアプリは38.5個と半分下だったそうです。

つまり、スマホにインストールされているアプリの半分以上は削除しても問題ないということです。

たくさんのアプリが入っているせいで入れたいアプリがあっても、容量がほとんど無くてインストールを諦めるなんてことも、、、。また、日本人の使用率がかなり高いiPhoneでは、AndroidのようにmicroSDを挿入することができないため、購入時の容量選びが重要になっていきます。

しかし、容量が多ければ多いほど価格も上がります。容量が大きいサイズを購入していたとしても、無作為にアプリをたくさん入れたり、動画や画像を保存していたら、次第に限度に達します。

でも、アプリをしっかり整理すれば、容量の問題は解決されます。

今回は、私が愛用しているスマホの中身と不要なアプリを減らす方法の2つを紹介したいと思います。

使用しているスマホと使用ストレージの紹介

私が現在使用しているスマホは、iPhone XRの64GBモデルです。

使用しているアプリ数は2023年7月4日時点で29個。使用ストレージは36.9GBと約半分しか使用していません。

使用しているアプリ数は多少変動しますが、１個インストールする度に１つアンインストールするようにしているため、ほとんど増えません。

また、「アプリのアイコンを一色に統一してオシャレにしたい！」という方は、Nomad iConというサイトでアイコンを購入するのがおすすめです。

300円から購入でき、一度買ってしまえばずっと使えます。

使用しているアプリの紹介

ここからは７つのジャンルに分けて現在使用しているアプリを紹介していきます。

連絡

・電話
・メッセージ
・LINE
・Yahoo!メール

基本的に使用しているのは、LINEとYahooメールの２つ。通話はLINEで十分。

合計4つ

SNS

・Twitter
・Instagram

SNS基本的に自分から発信するもののみです。増やしすぎると管理が面倒なので、必要最小限（＝ミニマル）にしています。

合計2つ

ファイナンス

・三菱UFJ銀行
・楽天銀行
・楽天ペイ
・楽天カード
・MUFGカード
・viewカード
・iSPEED
・ウォレット

最近は、スマホ１つで外出することが多くなったので、ファイナンス系アプリは結構充実しています。近々、クレカを楽天VISAカード一枚に絞る予定なので、明細アプリは削除する予定です。

電子マネーは「楽天ペイ」一択。楽天VISAカードでチャージするので、ポイント還元率が1.5%。

残高確認、通帳記帳などはアプリで確認することでATMに出向く手間を省けるのでおすすめ。

合計8個

ポイント/会員証

・GoldPoint
・TSUTAYA
・JRE POINT
・快活CLUB
・トレファク
・dポイント
・SEIBU PRINCE CLUB
・Coke ON
・楽天ポイントクラブ

ポイントカードは自分が生活で利用するものだけを激選しています。

合計9個

仕事効率化

・乗換案内
・GO
・ノート
・Google Maps

「ノート」というアプリは平たくいうとメモアプリです。ブログの文章作成や、ToDoリスト、年間予定などはメモでノートで作成しています。アプリのアイコンも好みの色に変えられるのでおすすめ。

合計4個

写真

・カメラ
・写真
・Googleフォト

基本的に、写真の編集等はPCで行うので、画像編集アプリは入れていません。写真の数も300枚までと上限を決めてます。

合計3個

その他

・設定
・CODモバイル
・整理収納

ゲームは1つのみで1日30分までと時間制限を設けてプレイしています。だらだらやるより区切ってやった方がゲームも楽しいです。

合計3個

スマホの中身をスッキリさせるコツ

スマホの中身をスッキリさせるコツは

１；使用頻度の低いアプリの削除
２；娯楽アプリの削除
３；複数の類似アプリを１つに絞る
４；見返さない写真・動画の削除

の４つです。

使用頻度の低いアプリの削除

冒頭でのお話と重複しますが、入れているアプリの半分のアプリしか日常的には使っていません。ということは使っていないアプリを消したとしてもなんら困らないでしょう。

私が実際にやっている方法は

1ヶ月間、一度も利用していないアプリは削除するようにしています。

お使いのスマホがiPhoneなら「設定」→「一般」→「iPhoneストレージ」の順にタップしていくと、アプリのアイコンの右下に前回使用日が表示されるので、確認することができます。

娯楽アプリの削除

娯楽になりうるアプリは削除していくべきだと考えています。

・YouTubeやNetflixなどの動画系
・ソーシャルゲーム
・Amazon、楽天市場などのショッピング系
・ニュース系アプリ
・SNS

などのアプリは基本的に削除しています。

私はTwitterやInstagramを利用していますが、あくまで発信目的なので使用時間は1日10分以下くらいです。

YouTubeやプライムビデオなども観ますが、私はスマホではなく、パソコンで視聴するようにしています。

1ジャンル1アプリ

ミニマリスト界隈で「1ジャンル1アイテム」というマイルールがあります。

これをアプリにも適用するとことで、整理整頓されスマホの中身がスッキリします。

例えば、

・SNSはTwitter
・QR決済は楽天ペイ
・音楽はApple music
・月額動画サービスはプライムビデオ

のように〇〇は〇〇だけ！にすると、アプリも探しやすくなりストレージ容量も抑えることもできます。

見返さない写真・動画は削除orクラウドに移動させる

従来のカメラとは異なり、気軽に高画質で撮れるのがスマホの良さ。

しかし気軽で撮れるからこそ、意識していないとメモリをどんどん蝕んでいきます。

見返さない写真や動画は削除して少しでも容量を軽くしておきましょう。

・見返すことのない写真
・連写した写真
・スクショした画像（例外あり）

動画は写真と違い容量も大きいので、見ないモノは優先的に消しておきましょう。

また、写真はGoogleフォトに入れておけば、万が一スマホ本体が破損してしまっても、別デバイスでログインすれば写真はそのままです。

まとめ

この記事では、「私が愛用しているスマホの中身と不要なアプリを減らす方法」の２つを紹介しました。

簡単に要点をまとめると

・アプリの整理をしっかり行えれば、容量不足に悩まされることはない
・スマホの中身をスッキリさせて快適なスマホライフを送れる

ということです。

スマホは現代人の必需品ですが、使い方を誤ると貴重な時間を失うからこそ、「スマホの中身を以下に快適するか」が大事です。

最後まで読んでいただきありがとうございました。